Repetir como um mantra ao longo do dia para maior taxa de sucesso.
"Não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's, não vou comer McDonald's ... "
Eu já não como á 3 meses e que saudades!!!
ResponderEliminarAdorei o blog!
ResponderEliminarEstou a seguir :)
Quanto mais disseres que não mais vais comer :P Tens que dizer "Vou comer comida saudável! " :D
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